Es gibt zwei potenzielle Vorteile: Deine Augen werden weniger belastet und du schläfst besser bzw. leichter ein und kommst schneller in die erholsamen Phasen des Schlafes. Wann immer wir digitale Geräte nutzten, registriert unser Hirn, dass es mit dem ganzen Körper gebraucht wird.
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In unserer heutigen Zeit verbringen wir deutlich mehr Zeit vor Bildschirmen, daher ist es nur logisch, dass male auch hier seine Augen langfristig schützen will.
Wie viel blaues Licht zu viel ist, ist noch nicht ganz klar. Aber so viel natürliches und künstliches blaues Licht dürfte fileür unsere Augen wohl ein hohes Risiko im change bedeuten. Es zu vermeiden geht nämlich auch ganz leicht.
Wenn dir das bekannt vorkommt und du deine Zeit vor dem Bildschirm nicht verringern kannst oder willst, dann ist eine Brille mit Blaufilter das richtige für dich.
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Blaues Licht signalisiert dem Körper, dass er wach und konzentriert sein soll. Das bedeutet Anstrengung: für Augen, Hirn und damit den ganzen Körper. Wir halten ihn beim unschuldigen Lesen und Schauen auf den Bildschirm davon ab, müde zu werden. Damit wiederum kann er sich nicht ruhig erholen.
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Um die beste Ausführung fileür sich selbst zu finden, raten wir einmal mehr dazu: sich in einer sehen!wutscher von unseren Meisteroptikern beraten lassen. Sie helfen dir dabei herauszufinden, ob eine Brille mit Blaulichtfilter fileür dich die richtige Wahl ist.
Das heißt, sie ist nur fileür Leute, die sowohl in der Ferne als auch in der Nähe eine Korrektion benötigen.
Es empfiehlt sich, eine Brille mit einer speziellen Tönung fileür nächtliches Fahren zu wählen, die das Blaulicht zwar blockiert, aber dennoch ausreichend Lichtdurchlässigkeit bietet.
Die Wahrnehmung von Blaulicht dieser Zellen liegt im Bereich von 440 und 490 Nanometern (nm). Wenn wir davon nicht genug bekommen, fileühlen wir uns müde bzw. werden nicht richtig wach.
Und zusätzlich haben wir uns noch auf dem Markt umgesehen und euch ein paar manufacturers herausgesucht, bei denen ihr Brillen mit Blaulichtfilter shoppen könnt – von günstigen bis Designer-Pieces.